Privacy Policy
Last updated: 04/07/2025
This Privacy Policy establishes the terms by which Natural Pause Essentials (naturalpauseessentials.shop) collects, stores, uses, processes and protects user information.

1. Information Collected
   We collect the following information: Cookies and Browsing Data: Information about how you interact with our website, preferences shown and chosen settings.
   Analytics Data: We use Google Analytics to collect statistical information about navigation such as pages visited, time spent, access source.
2. Use of Information
   The collected information is used for: Provide, customize and improve our services;
   Process transactions and send related information;
   Send administrative communications and customer support;
   Send newsletters, promotional content and updates (if you have opted to receive them);
   Analyze trends, manage the website and track user behavior to improve experience;
   Personalize advertising displayed through Google AdSense;
   Comply with legal obligations.
3. Legal Basis for Processing (GDPR)
   We process your personal data based on the following conditions: Consent: You have given explicit permission;
   Contract Execution: Processing necessary to fulfill a contract with you;
   Legal Obligation: Processing necessary to comply with a legal obligation;
   Legitimate Interests: Processing necessary for our legitimate interests or those of third parties, provided they do not override your rights and freedoms.
4. Information Sharing
   Your information may be shared with: Service providers that help us operate the website and services;
   Google Analytics, for traffic and user behavior analysis;
   Google AdSense, for personalized ad display;
   Public authorities, when required by law.
   5. Cookies and Similar Technologies
      We use cookies and similar technologies to improve user experience, analyze traffic and personalize content. You can control cookie usage through your browser settings, but this may limit certain website functionalities.
      For Google AdSense personalized ads, we use cookies to show interest-based ads. You can opt out of personalized advertising by visiting Google Ad Settings.
5. Your Rights
   You have the following rights regarding your personal data: Access to collected data;
   Correction of incomplete, inaccurate or outdated data;
   Request anonymization, blocking or deletion of unnecessary or excessive data;
   Withdrawal of consent;
   Data portability;
   Right to be forgotten;
   Right not to be subject to automated decisions.

To exercise these rights, contact us via email: data.gsts@gmail.com

7. Data Security
   We implement technical and organizational security measures to protect your information against unauthorized access, accidental loss, disclosure or destruction. However, no system is completely secure, and we cannot guarantee absolute security of your data.
8. Retention Period
   We retain your personal data for as long as necessary for the purposes described in this policy, unless a longer retention period is required or permitted by law.
9. International Transfers
   Your data may be transferred and processed in countries outside the European Economic Area (EEA). In such cases, we will take measures to ensure your data receives an adequate level of protection as required by GDPR.
10. Changes to this Policy
    We may update this Privacy Policy periodically. The most recent version will always be available on our website with the last update date.
11. Contact
    For questions regarding this Privacy Policy or about the processing of your personal data, contact us via page Contact

This Privacy Policy is in accordance with the General Data Protection Regulation (EU) 2016/679. For a user-friendly overview and guidance, you can also visit the support site at gdpr.eu. If you are located in Portugal, the national supervisory authority is the Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD).

Português – Brasil

Política de privacidade
Última atualização: 04/07/2025
Esta Política de Privacidade estabelece os termos pelos quais a Natural Pause Essentials (naturalpauseessentials.shop) coleta, armazena, usa, processa e protege as informações do usuário.

Informações coletadas
Nós coletamos as seguintes informações: Cookies e dados de navegação: Informações sobre como você interage com nosso site, preferências mostradas e configurações escolhidas.
Dados analíticos: usamos o Google Analytics para coletar informações estatísticas sobre a navegação, como páginas visitadas, tempo gasto e fonte de acesso.

Uso de informações
As informações coletadas são usadas para: Fornecer, personalizar e melhorar nossos serviços;
Processar transações e enviar informações relacionadas;
Enviar comunicações administrativas e apoio ao cliente;
Enviar boletins informativos, conteúdo promocional e atualizações (se tiver optado por recebê-los);
Analisar tendências, gerenciar o site e acompanhar o comportamento do usuário para melhorar a experiência;
Personalizar a publicidade exibida através do Google AdSense;
Cumprir com as obrigações legais.

Base legal para o processamento (GDPR)
Processamos os seus dados pessoais com base nas seguintes condições: Consentimento: Você deu permissão explícita;
Execução do contrato: processamento necessário para cumprir um contrato com você;
Obrigação legal: processamento necessário para cumprir uma obrigação legal;
Interesses legítimos: Processamento necessário para nossos interesses legítimos ou os de terceiros, desde que não substituam seus direitos e liberdades.

Compartilhamento de informações
As suas informações podem ser partilhadas com: Prestadores de serviços que nos ajudam a operar o website e os serviços;
Google Analytics, para análise de tráfego e comportamento do usuário;
Google AdSense, para exibição de anúncios personalizados;
Autoridades públicas, quando exigido por lei.

Cookies e tecnologias semelhantes
Usamos cookies e tecnologias semelhantes para melhorar a experiência do usuário, analisar o tráfego e personalizar o conteúdo. Você pode controlar o uso de cookies através das configurações do seu navegador, mas isso pode limitar certas funcionalidades do site.
Para anúncios personalizados do Google AdSense, usamos cookies para mostrar anúncios baseados em interesses. Você pode optar por não receber publicidade personalizada visitando as Configurações de anúncios do Google.

Seus direitos
Tem os seguintes direitos em relação aos seus dados pessoais:
Correção de dados incompletos, imprecisos ou desatualizados;
Solicitar a anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários ou excessivos;
Retirada do consentimento;
Portabilidade dos dados;
Direito a ser esquecido;
Direito de não estar sujeito a decisões automatizadas.

Para exercer esses direitos, entre em contato conosco via e-mail: data.gsts@gmail.com

Segurança de dados
Implementamos medidas de segurança técnicas e organizacionais para proteger suas informações contra acesso não autorizado, perda acidental, divulgação ou destruição. No entanto, nenhum sistema é completamente seguro e não podemos garantir a segurança absoluta dos seus dados.

Período de retenção
Mantemos os seus dados pessoais durante o tempo necessário para as finalidades descritas nesta política, a menos que um período de retenção mais longo seja exigido ou permitido por lei.

Transferências internacionais
Os seus dados podem ser transferidos e processados em países fora do Espaço Económico Europeu (EEE). Nesses casos, tomaremos medidas para garantir que seus dados recebam um nível adequado de proteção conforme exigido pelo GDPR.

Alterações a esta Política
Podemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente. A versão mais recente estará sempre disponível em nosso site com a data da última atualização.

Contato
Para questões relativas a esta Política de Privacidade ou sobre o tratamento dos seus dados pessoais, contacte-nos através da página Contato

Esta Política de Privacidade está em conformidade com o Regulamento Geral de Proteção de Dados (UE) 2016/679. Para uma visão geral e orientação fáceis de usar, você também pode visitar o site de suporte em gdpr.eu. Se estiver localizado em Portugal, a autoridade supervisora nacional é a Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD).